性愛本身就是一件充滿創(chuàng)意的生活大事。以下體位，不僅易于操作，也最益健康。更重要的是，這些做愛姿勢最容易讓女人達(dá)到HIGH點(diǎn)。

　　1.改良版女上位

　　印度愛經(jīng)中對普通的“女上位”提出了更高要求：男伴要放松平躺，雙膝抬起至胸前，雙腿勾住女性的腰際。女性則跪立在男性身上，讓身體“無縫”貼合。女性是這場床戲中的主導(dǎo)者。

　　2.變異水母式

　　若男伴的平衡力和耐力不錯，千萬不要錯過這個姿勢。男性蹲立，和愛人緊緊環(huán)抱著。這是一種能讓人最大程度上體驗(yàn)到親密的姿勢。

　　3.拱橋式

　　女性平躺，雙腿自然分開；雙手置于肩膀處，撐起上身，臀部舒服地在男伴大腿上“安頓”好。不消片刻，彼此將共同抵達(dá)性愛的巔峰。

　　4.搖擺椅式

　　男伴倚床而坐，身后墊一個厚實(shí)的靠枕；兩腿彎曲豎起，雙手環(huán)抱住心愛的女子。女性可以把雙腿架在愛人的肩上，面對面地坐著。男性要控制好速度，女性身體微微后仰，更容易達(dá)到HIGH點(diǎn)。

　　5.疊合式

　　男人的勃起角度是困擾很多伴侶的尷尬，也是妨礙女性在常規(guī)性愛中獲得陰蒂刺激的一大難題。而疊合式能較好地化解這一矛盾。針對腰部力量缺乏的男性，這也是節(jié)省性愛能量、強(qiáng)化性感受的有效體位。

　　6.坐姿后入式

　　男性平躺，女子背對著坐下。這個姿勢可以讓男人和女人得到最大程度的身體自由。同時，可以滿足女性對于做愛過程中對于愛撫的需要。